在昆明工作和读书的昭通人很多，而且他们各方面的亲朋好友对昭通产品非常喜欢。
与会代表就融媒体时代报业突围新路径、新亮点、新愿景进行了深入的探讨和交流，本报总编辑吕翼作了题为《媒体融合时期的文化准备》经验交流他鼓励中国地市报人，在新媒体风生水起的今天，战胜今天的困难、熬过明天的残酷、迎接后天的胜利。
中国地市报研究会全体代表在此次大会中达成共识，坚持正确的舆论导向，履行好职责使命，每年承担一个课题，进行深入探讨交流，加快形成全方位、多层次、多声部的主流舆论矩阵，构建大联合大宣传平台，融合地市党报资源，实现创新发展、合作共赢。中国地市报研究会会长刘文洪在会上作了2015年工作报告，就下一步工作作了安排部署。他认为，地市报是最贴近群众、最接地气、最具原创价值的报纸，地市报要能在媒体融合发展中提升引导力，在转型升级中确保持续发展。昭通新闻网讯（记者 殷国庆）据昭通新闻网记者殷国庆报道，6月14日到17日，中国地市报研究会第七届二次会议在贵州凯里召开，来自全国80多家地市报的社长、总编辑出席了大会。与会代表就融媒体时代报业突围新路径、新亮点、新愿景进行了深入的探讨和交流，本报总编辑吕翼作了题为《媒体融合时期的文化准备》经验交流
会议在观看了电子政务应用专题片后，沈文海代表市政府与各区县及市直各部门签订了2016年电子政务应用目标责任书。通过两到三年的努力，使昭通市电子政务建设和应用水平整体上处于全省领先位置，成为西部贫困地区电子政务建设和应用的典范。市委副书记、市长郭大进主持大会。
范华平说，站在新的历史起点上，推动昭通科学发展、跨越发展，让全市各族群众生活得更加幸福安康，是党中央对我们的殷切希望，是各族群众对我们的热切期盼。95年的历史和实践证明，不论在什么时候、什么情况下，不论遇到什么样的困难和挑战，只要我们坚持党的领导不动摇，坚持中国特色社会主义道路不偏离，坚定不移地贯彻执行党的路线方针政策，就能战胜一切艰难险阻，不断开创富民兴昭跨越发展新局面，谱写好中国梦昭通篇章。全市各级党组织和广大共产党员要担负起这个光荣而神圣的职责，不辱使命、不负重托，团结带领全市各族群众，立足四大优势、补齐六大短板、抢抓三大机遇，全面实施六大战略，统筹推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设，奋力闯出一条经济社会跨越发展的新路子，推动全市如期全面建成小康社会。市人大常委会主任张绍雄，市领导成联远、江先奎、陆维智、魏新、陈真永、尹朝禹、沈文海、张永前、晏祥莉、肖本敏等出席大会。
全市各级党委（党组）和纪检监察机关要深刻认识到中央、省委、市委坚定不移反腐败的旗帜立场没有变、党风廉政建设的目标没有变，始终保持反四风、正党风，反腐败、倡廉洁的政治定力，始终以踏石留印、抓铁有痕的劲头和作风，以顽强的毅力和不屈的韧劲，努力把党风廉政建设和反腐败斗争引向深入。坚持全面从严，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争。
范华平要求全市各级党组织和全体党员要以庆祝建党95周年为新的起点，团结奋进、顽强拼搏，开拓进取、扎实工作，创造更加辉煌的业绩，为推进市委六大战略实施，决战脱贫攻坚、决胜全面小康，谱写好中国梦昭通篇章作出新的更大贡献。范华平在讲话中系统回顾了党的光辉历程。会上，市委常委、市委组织部部长陈真永宣读了《中共昭通市委关于表彰优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织的决定》，对全市40名优秀共产党员、40名优秀党务工作者和50个先进基层党组织进行了表彰。争当先锋楷模，在昭通全面小康社会建设中建功立业。
要力度不减、节奏不变，全面推进党风廉政建设和反腐败斗争。要深入落实两个责任，狠抓党风廉政建设。运用好四个形态，惩前毖后、治病救人，全面从严管党治党传承红色精神，奋力加快昭通全面小康社会建设步伐。
范华平在讲话中系统回顾了党的光辉历程。市委书记范华平出席会议并作重要讲话，讲话回顾了党的光辉历程，并以全面从严治党为主题作了一次廉政党课报告。
会上，市委常委、市委组织部部长陈真永宣读了《中共昭通市委关于表彰优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织的决定》，对全市40名优秀共产党员、40名优秀党务工作者和50个先进基层党组织进行了表彰。要深入落实两个责任，狠抓党风廉政建设。
广大党员、领导干部要坚守廉洁自律底线。练就廉洁自律的定力，做到慎独、慎微、慎初、慎行、慎欲、慎友。本网讯 记者 单虹 6月28日上午，昭通市庆祝中国共产党成立95周年纪念大会在市委礼堂隆重召开，热烈庆祝党的生日，回顾党的光辉历程，展望昭通美好未来，表彰先进典型，动员和激励各级党组织和广大党员大力弘扬党的优良传统，坚持忠诚、干净、担当的政治品格，牢记使命，奋力加快昭通全面小康社会建设步伐。运用好四个形态，惩前毖后、治病救人，全面从严管党治党。市人大常委会主任张绍雄，市领导成联远、江先奎、陆维智、魏新、陈真永、尹朝禹、沈文海、张永前、晏祥莉、肖本敏等出席大会。范华平说，站在新的历史起点上，推动昭通科学发展、跨越发展，让全市各族群众生活得更加幸福安康，是党中央对我们的殷切希望，是各族群众对我们的热切期盼。
要力度不减、节奏不变，全面推进党风廉政建设和反腐败斗争。95年铸就辉煌，来之不易。
全市各级党组织和广大共产党员要担负起这个光荣而神圣的职责，不辱使命、不负重托，团结带领全市各族群众，立足四大优势、补齐六大短板、抢抓三大机遇，全面实施六大战略，统筹推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设，奋力闯出一条经济社会跨越发展的新路子，推动全市如期全面建成小康社会。郭大进强调，各级党组织和广大党员要缅怀光辉历史，始终坚定道路自信、理论自信、制度自信。
范华平在讲话中站在党要管党、从严治党的高度，结合两学一做学习教育和昭通发展实际，分析了当前我市党风廉政建设面临的形势，就下步党风廉政建设和反腐败重点任务作了安排部署。范华平强调，要抓早抓小、动辄则咎，切实把纪律和规矩摆在更加重要的位置。
争当先锋楷模，在昭通全面小康社会建设中建功立业。范华平强调，夺取全面建成小康社会决胜阶段的伟大胜利，关键在党。提升自我掌控的能力，算好政治账、经济账、名誉账、家庭账、自由账和健康账这六笔账。要结合正在开展的两学一做学习教育，修好廉洁自律的内功。
范华平代表市委向全市广大共产党员致以节日的问候。市委副书记、市长郭大进主持大会。
95年的历史和实践证明，不论在什么时候、什么情况下，不论遇到什么样的困难和挑战，只要我们坚持党的领导不动摇，坚持中国特色社会主义道路不偏离，坚定不移地贯彻执行党的路线方针政策，就能战胜一切艰难险阻，不断开创富民兴昭跨越发展新局面，谱写好中国梦昭通篇章。主席台就座的市领导为获表彰的优秀党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表颁发了证书、奖牌。
坚持全面从严，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争。范华平说，95年风雨兼程，历尽艰辛。
全市各级党委（党组）和纪检监察机关要深刻认识到中央、省委、市委坚定不移反腐败的旗帜立场没有变、党风廉政建设的目标没有变，始终保持反四风、正党风，反腐败、倡廉洁的政治定力，始终以踏石留印、抓铁有痕的劲头和作风，以顽强的毅力和不屈的韧劲，努力把党风廉政建设和反腐败斗争引向深入。范华平要求全市各级党组织和全体党员要以庆祝建党95周年为新的起点，团结奋进、顽强拼搏，开拓进取、扎实工作，创造更加辉煌的业绩，为推进市委六大战略实施，决战脱贫攻坚、决胜全面小康，谱写好中国梦昭通篇章作出新的更大贡献若进食雪糕冰淇淋过频或过量，还会削弱胃黏膜保护屏障，引起急性胃炎及肠道功能紊乱，可造成孩子厌食、消瘦、胃肠功能紊乱并导致黄而暗的特征性面孔，医生形象地称之为冰棍脸。首先，长时间暴露在空气中的食物，上面最容易携带细菌、寄生虫等，所以打开的食物不宜长时间存放。
熊苗提醒，首先蔬果类食物一定要清洗干净，尤其果皮上很容易携带细菌、寄生虫等。患有糖尿病和肥胖症的人，尤其不宜多吃冰淇淋。
过食冷饮的孩子，往往是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。另外，夏季的美食还包括水果，如西瓜就是夏季必选的水果。
3.美食陷阱夏季美食非常多，花样百出，让很多人的口腹之欲得到了满足，但是美食诱惑的背后也有健康危机的存在。这些美食偶尔解解馋倒是可以，不宜经常食用，因为我们不能保证食物的来源是否安全，所以还是少吃或不吃。
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